เช็คอาการ “ข้อเข่าเสื่อม” ด้วยตัวเอง

เช็คอาการ “ข้อเข่าเสื่อม” ด้วยตัวเอง ข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการเสื่อมสภาพของผิวข้อ เนื่องจากกระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลายจากการเปลี่ยนแปลงภายในข้อ และร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมกระดูกอ่อนผิวข้อได้ทัน เมื่อกระดูกอ่อนผิวข้อมีเลือดมาเลี้ยงน้อย ส่งผลให้เซลล์กระดูกอ่อนได้รับสารอาหารและออกซิเจนไม่เพียงพอ ไม่สามารถสังเคราะห์สารอาหารที่จำเป็นไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ ส่งผลให้ข้อที่เสื่อมไม่สามารถรับน้ำหนักได้ ทำให้มีอาการเจ็บปวดในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยไม่ได้เป็นเฉพาะในผู้สูงอายุเท่านั้น เพราะสาเหตุของการเสื่อมของข้อเข่ามีหลายสาเหตุด้วยกัน ดังนี้

ญี่ปุ่นขึ้นบัญชีดำนายกรัฐมนตรีรัสเซีย-บิ๊กความมั่นคง

กระทรวงการต่างประเทศของญี่ปุ่นเผยแพร่แถลงการณ์ ขึ้นบัญชีดำบุคคลสัญชาติรัสเซียเพิ่มอีก 130 คน รวมถึงนายกรัฐมนตรีมิคาอิล มิชุสติน และนายราชิด นูร์กาลิเยฟ รองประธานสภาความมั่นคงแห่งชาติ

เจ้าหน้าที่ไล่เจ้าหน้าที่สี่คนออกหลังจากผู้ป่วยสูงอายุทำผิดพลาด

เจ้าหน้าที่เขตของจีนได้ไล่เจ้าหน้าที่ออกแล้ว 4 คน หลังจากผู้ป่วยสูงอายุจากบ้านพักคนชราในเซี่ยงไฮ้ เชื่อว่าเสียชีวิตแล้วและถูกขนขึ้นรถ เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา มีวิดีโอออนไลน์ปรากฏให้เห็นคน 2 คนที่ดูเหมือนจะเป็นเจ้าหน้าที่ชันสูตรศพโดยนำถุงศพไปใส่ในรถ

ในหมู่บ้านยูเครน รอฟังข่าวการหายตัวไปอย่างสิ้นหวัง

มันเป็นเพียงความโชคร้ายที่ตาบอดเท่านั้นที่วาเลรีมาถึงพร้อมกับ “วิญญาณชั่วร้าย” ขณะที่เธอเรียกพวกเขา เขาอยู่ในเมืองมาคาริฟ เพื่อส่งอาหารและยาให้กับเธอและเพื่อนบ้าน – ผู้สูงอายุที่ไม่สามารถหนีจากรัสเซียได้หรือไม่

บริการทำความสะอาด: ของใช้ในครัว ทำความสะอาดบ้านได้

บริการทำความสะอาด: ของใช้ในครัว ทำความสะอาดบ้านได้ ของใช้ในครัว 3 สิ่งนี้ คือ เกลือ น้ำส้มสายชู และมะนาว สามารถทำความสอาดคราบสกปรกได้หมดจดทุกซอกทุกมุม ที่สำคัญไร้สารเคมี ลองมาดูกันเลยดีกว่าว่าของเหล่านี้เอามาทำอะไรได้บ้าง

โปรแกรม ช่วยในการทำการตลาดออนไลน์ ของ Facebook ที่เราต้องรู้ และควรจะมี ในยุคนี้

โปรแกรม ช่วยในการทำการตลาดออนไลน์ ของ Facebook ที่เราต้องรู้ และควรจะมี ในยุคนี้ ด้วยความที่ Facebook เป็น platform Social Media ที่ได้รับความนิยมหรือทรงอิทธิพลเป็นอย่างมากในยุคนี้ ทำให้มีผู้ใช้งานทั่วโลกหลายร้อยล้านคน และสถิติผู้ใช้งานก็มีเพิ่มมากขึ้นมากในทุก ๆ ปี โดยกลุ่มผู้ใช้งาน Facebook ไม่เพียงแต่เป็นเด็ก วัยรุ่นหรือวัยทำงานเท่านั้น ในบางครั้งผู้สูงอายุก็เริ่มหันมาใช้งาน Social Media อย่าง Facebook กันมากขึ้นเช่นเดียวกัน เพื่อใช้ดูความเคลื่อนไหวของลูกหลาน คนในครอบครัว ตลอดจนติดตามข่าวสารต่าง ๆ แบบเรียลไทม์ หรือได้ค้นพบเพื่อนใหม่ ๆ และเรื่องราวที่น่าสนใจ

องค์กรการกุศลอียิปต์ช็อคบัตรโทรศัพท์บริจาคเพิ่มโชคลาภ

แคมเปญระดมทุนออนไลน์เพื่อการกุศลที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักในอียิปต์คว้ารางวัลแจ็คพอตได้สำเร็จ ต้องขอบคุณผู้บริจาครุ่นเยาว์ที่ขอไม่เปิดเผยชื่อ ความคลั่งไคล้ในการบริจาคเริ่มต้นขึ้นหลายชั่วโมงก่อนสิ้นเดือนรอมฎอนอันศักดิ์สิทธิ์ของอิสลามในวันอาทิตย์ เนื่องจากชาวมุสลิมหลายล้านคนทั่วโลกเตรียมพร้อมสำหรับเทศกาล Eid al-Fitr

นักท่องเที่ยวคนหนึ่งพุ่งโดรนชนหลังคาอาคารเก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งของกรุงโรม

นักท่องเที่ยวคนหนึ่งชนโดรนบนหลังคาอาคารสมัยศตวรรษที่ 15 ในกรุงโรม ซึ่งเป็นที่รู้จักจากประวัติศาสตร์ว่าเป็นสถานที่กล่าวสุนทรพจน์ของเบนิโต มุสโสลินีเผด็จการ

อาหารเพื่อสุขภาพ แถมได้บำรุงผิว สำหรับสาววัย 30 อัพ

อาหารเพื่อสุขภาพ แถมได้บำรุงผิว สำหรับสาววัย 30 อัพ สมัยวัยรุ่นเราอาจกินเต็มที่ ปาร์ตี้สุดเหวี่ยงได้โดยไม่รู้สึกอะไร แต่พอเริ่มย่างเข้าวัย 30 ปี ก็ดูเหมือนพลังงานเริ่มถดถอยลงไป อาจจะเพราะภาระหน้าที่รัดตัวจนขาดการออกกำลังกาย หรือเป็นเพราะชีวิตเร่งรีบจนละเลยอาหารการกิน แต่ไม่ว่าจะเป็นเพราะอะไร เราก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนหันมาดูแลรักษาสุขภาพกันนะคะ

ฉันติดโควิด เป็นหวัดหรืออะไรอย่างอื่นหรือเปล่า?

เนื่องจาก Omicron เวอร์ชันล่าสุดยังคงแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว รายชื่ออาการของ Covid อย่างเป็นทางการจึงได้รับการขยายในอังกฤษ แต่ยังไม่ถึงในสหราชอาณาจักร